Odpravite bolečine v hrbtenici s strokovno fizioterapijo

Bolečine v hrbtenici so ena najpogostejših težav sodobnega časa in lahko močno vplivajo na vsakodnevno gibanje, delo in kakovost življenja. Pojavijo se zaradi dolgotrajnega sedenja, nepravilne drže, preobremenitev, poškodb ali degenerativnih sprememb.

Fizioterapija je učinkovit in varen način za lajšanje bolečin ter odpravo vzrokov težav. Z individualno prilagojeno obravnavo se osredotočamo na:

• zmanjšanje bolečine in mišične napetosti,

• izboljšanje gibljivosti hrbtenice,

• krepitev globokih stabilizacijskih mišic,

• korekcijo drže in gibalnih vzorcev,

• preprečevanje ponovitev bolečin.

V fizioterapiji uporabljamo:

• protibolečinske aparate (elektroterapija, TENS, laser, ultrazvok),

• manualne tehnike,

• terapevtske vaje,

• sprostitvene in raztezne tehnike.

Obravnavamo bolečine v vratnem, prsnem in ledvenem delu hrbtenice, tako akutne kot kronične. Fizioterapija je primerna tudi po poškodbah, operacijah ali ob izžarevanju bolečine v roke ali noge.

 Bolečine v hrbtenici niso nekaj, kar morate sprejeti – s strokovno fizioterapijo se lahko vrnete v gibanje brez bolečin.